A víz! Az emberek nem isznak annyi vizet, mint amire a szervezetüknek szüksége lenne.

vízEgyes becslések szerint a világnépességének a fele krónikusan dehidratált, ez a szám az Amerikai Egyesült Államokban még ijesztőbb 75%. Testünk több mint kétharmada víz, így a megfelelő vízbevitel hiányában nem mennek végbe a létfontosságú biokémiai folyamatok.

20 Ok a VÍZ IVÁSÁRA:

1. Vérünk 80% víz és vízre van szükségünk az új vérsejtek képzésekor is.

2. Csontjaink felét is víz alkotja, így az egészséges csontsejtek képzéséhez is víz kell.

3. A méreganyagok eltávolítása a vesén és a beleken keresztül is zajlik, ezek a folyamatok bőséges vizet igényelnek.

4. Mivel a vízbevitel hatására megindul a NYIROKKERINGÉS, vízivással a fájdalom is csökkenthető. A nyirokrendszer a folyadékot és a méreganyagokat távolítja el a szövetekből, megfelelő mennyiségre van szüksége a szervezetnek.

5. Nagyon jó hatással van az ízületekre, csökkenti az ízületi fájdalmakat, és véd a kopás ellen is.

6. Anyagcserénket is szabályozza, így a túlsúlyos embereknek több vízre van szükségük.

7. Egyensúlyba tartja a testhőmérsékletet.

8. Biztosítja a megfelelő elektromos működést agyunk és idegrendszerünk számára.

9. Csökkenti a kiszáradást, a legtöbb ember azonban sajnos krónikus dehidratációban, kiszáradásban szenved.

10. Megemeli a létfontosságú tápanyagok felszívódási arányát a testben.

11. Megemeli a vörösvérsejtek oxigénfelvevő képességét a tüdőben.

12. A víz szállít minden anyagot a testben.

13. A legjobb hashajtó, megelőzi a szorulást.

14. Csökkenti a szívroham és az agyvérzés kockázatát.

15. A vízre közvetlenül szükség van az agy által termelt összes hormon termelődéséhez.

16. Segít megakadályozni gyerekeknél, felnőtteknél a mentális figyelemhiányt.

17. Megnöveli a munkavégző képességet és a koncentrációs képességet is.

18. Visszaállítja normális alvási ritmust.

19. Csökkenti a menstruációs és hőhullámok panaszait.

20. A víz köti össze az elme és a test funkcióit. Növeli a képességet, hogy az ember ráébredjen céljaira.

Egészségünk javításának,egyszerű módja, ha minden nap megfelelő mennyiségű vizet fogyasztunk. A fejlett országokban elegendő víz áll rendelkezésünkre, és így igazán nincs helye kifogásnak, hogy miért nem iszunk elég VIZET??

A Víz Mindent Visz
Oszd meg ezt az oldalt
Cimke: